用这些长跑经验书。
一本下去只是有些微微感觉，五本下去，感觉多了一些。
十本完全下去之后，陈宇感觉轻松了许多，虽然调整不大，但是就是这微微的调整让陈宇感觉非常的舒服，不至于那么累了。
“陈宇，任务来了！”大白突然的话，惊得正在沉浸于这种美妙感觉当中的陈宇一个趔趄。(未完待续)
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