和丹药到底不同，食膳是缓慢调节修士体内的本源，循序渐进的补养；而丹药将精华凝聚为丹丸，有一些丹药是可以瞬间见效的。
第二道菜，清蒸枭首，两个鸟头盛放在两个小碟子里面，姜元辰将一个碟子取来，将鸟头盖轻轻打开，盯着里面的脑仁说：“用清蒸的方法将腥气摒弃，而又没有用其他调料调理，保持了脑仁最原本的味道，此物应该是有养神的功效。”
拿着玉匙将脑仁一点点吃尽，姜元辰再度看向第三盘食膳。
龙凤呈祥，将蛇比作龙，将枭比作凤，这最后一道菜肴是汤菜。不过与此配套的还有两碗青精饭。
姜元辰面色古怪用筷子挑了挑青精饭：“这东西……”
青精饭是道门所专用的一门食膳，而各大门派的配方各不相同，但是这份青精饭怎么颇有一点太虚道宗配方的感觉。
“难道姐姐没有告诉你，我那夫家曾经是太虚道宗的门徒？”火娘子眨眨眼：“只不过他仅仅是一个普通弟子而已。”
姜元辰默然，要说名门大派有什么好处的话那就是人脉了。长辈的恩怨被仇人算到晚辈身上会被人说一句以大欺小。但是如果碰到了长辈的亲朋好友，那么在自家长辈的情面上少不得也有一些好处。
太虚道宗独掌一州，不像景阳道派那么霸道和同州的几个宗派关系不好。太虚道宗交友范围广遍九州，然翁如是，火娘子如是，甚至左边那个盯着姜元辰直流口水的闫胖子也是跟太虚道宗有些渊源。
“那晚辈是不是要称呼一声师姑？”
“别把我叫老了。”火娘子挥挥手：“我家那口子当初触犯了太虚道宗门规被贬谪出来，后来跟我成亲共同开了一家食肆，总也算是得到了你们道宗的帮助。你还是叫我一声姐姐吧，我俗家姓赫，你叫我一句赫姐姐就是。”
“行了，不说这些了，你们赶紧趁热吃吧，姐姐我进去忙活闫君的那道菜去了。”火娘子挥挥手再度
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