三分钟下小腰，现在开始妊娠运动之后呢，我们在练习怎么样能够在镜头面前使得自己显得英气飒爽，显得那种江湖侠气。”
既然作为动作导演的叶明做了那么多的解释，三个人也没有好说什么好说的，下小腰要这种属于芭蕾的基本功之一的，对于仙剑三美来讲，那不过是小菜一碟而已。
所以说呢，三个人都是非常顺利的下小腰，叶明呢则是在一旁监督。
下小腰呢，其实是属于那种和膝盖能碰到肩膀这种体位呢是完全相反，但是更具有诱惑力的一种体位。
尤其是说仙剑三美三位那身材都是相当的了得。
这个时候三位一起下小腰，然后直接的可就是是有一点那种春色满园关不住的感觉，再加上呢这个练功服呢，就是属于那种比较偷工减料的那种款式。
完全透明是不可能的，但是身穿练功服，尤其是说这个时候下小又显得练功服更加的紧绷。
这个时候。可就有些看到不该看的痕迹。
叶明娜这个时候强忍着流鼻血的冲动转过身来，但是这可是练功房呀，练功房都是有一面大镜子的，通过大镜子呢，感官感受是更加的刺激。
两分钟以后关子林坚持不了了，躺在地上有一些气喘吁吁的说：“不行了不行了，很长时间没有练功了，你现在让我练一下小腰，那有一些难为我呀。”
其实呢，叶铭心里面也是非常的明白，就像是关之林这种大家闺秀，那可是没有吃过什么样的苦呀。
这个时候能够坚持两分钟就已经算是相当的不错了，所以说呢，他也没有过多的说什么，而是装作一副十分淡定的样子点点头说：“行，那你先休息一下，等会儿再说。”
而这个时候呢，不管是大蜜蜜还是赵雅之两个人，好像是有些较劲的意思，谁都不肯首先的认输。
不过呢，其实也是能够看得出来的，大蜜蜜稍微的显得有一些游刃有余的
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