韩淑珍喊醒，去楼上天台上跳操，而老沈，此时已经拿着跳绳，蹦跶得出汗了。
吃肉多，就得多锻炼。
至于锻炼的目的，也只是为了多吃肉。
老沈之所以能一直坚持锻炼身体，最大的动力其实还是为了吃。
把身体锻炼得棒棒的，才能痛痛快快的吃肉喝酒，要是身体垮了，有再多钱也不能抱着大肘子啃，那多遗憾呐！
厨房里，林旭把松弛好的面团用擀面杖擀开，涂抹上调好的油酥，撒上葱花，接着卷起来，分成一个个面剂子，再捏着两头转一下，摁压成饼，用擀面杖擀成面饼。
平底锅抹油烧热，把面饼放进去烙制。
这种面饼是北方人家很常见的一种主食，有着很强的饱腹感。
把烙饼做好，楼上的运动也已经结束。
林旭把烙饼整齐码放在案板上，用刀切开，然后盛在筐里，接着将砂锅里熬的南瓜小米粥端下来。
最后，从蒸柜里将蒸好的两道菜品端了出来。
刚打开蒸柜门，鲜香的味道就飘散而出，豆腐皮的香味夹杂着酱油肉的鲜美，闻着就让人有胃口。
而另外一盘白菜的，闻着甚至有种大烩菜的感觉。
在两盘菜品上撒一些葱花，烧一点花生油呲上去，香味变得更加浓郁起来，而油脂的加入，也会让豆腐皮和白菜叶的口感变得更好。
把两盘菜端到餐桌上，再放上昨晚吃剩下的烧鸡和小泡菜等菜品，一顿丰盛鲜美的早餐就正式完成。
沈佳悦一蹦一跳的从楼上下来，拿着桌上的烙饼咬了一口，笑嘻嘻的说道：
“好吃好吃，居然有种吃肉的感觉，不愧是酱油肉的汤汁做的，跟吃肉饼一样……老爸，你小时候没吃过这种烙饼吧？”
沈国富笑着坐下来，接过林旭递来的稀饭说道：
“我小时候想吃顿烙饼都不容易，那会儿你奶奶蒸一些
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