乃至阴魃，我觉得这恐怕才是最需要担心的，我们一旦遇上，几无逃生机会。”
只可惜悔之晚矣，带回来的海味早就瓜分一空，能派上用场的也所剩无几，只有等到下一次去东海时，再来好生收集了。
对于陈淮生他们的遭遇，碧蛟元君倒是没什么感觉，只是觉得陈淮生他们一行人运气不太好。
那种一次性冲击就能筑基成功的少之又少，绝大多数冲击筑基都要三到四次，两次就算是非常不错了，所以受挫受伤也是情理之中的事情。
而筑基丹的品质更是千差万别，好的不但对筑基几率有所提升，而且能最大限度地避免筑基受挫带来的伤害，这是至关重要的。
是陈淮生还未入道前，也就是还在青木门内当灵农时，无意中得来的一本书谱。
说是书谱，其实就是一本食谱。
一直到去了桃花岛经历了那一战后，陈淮生才意识到这天下灵草兽肉何其多，其实有相当多的灵草兽肉都是可以拿来好生搭配烹饪，既能满足灵力需求，又能满足口腹之欲。
当初在桃花岛上将环斑星鳐和夜沙鬼鲛丢弃了那么多，就没有想过将其身上这些部件给割下来，如果用冰匣玉盒盛好保存下来，隔三差五拿出来熬煮一份，这滋味就真的太美妙了。
不过野蜂沟所产的灵草大部分都是阴性灵草，并不适合烹饪加工，而且如诡狼肉这类肉质粗劣，也一样上不得台面。
这些都是陈淮生从桃花岛回来后无意间翻到了《三庭御膳谱》之后才发现的，这也让他为此扼腕叹息不已。
滕定远和曾国麟都有些懵，碧蛟元君好吃这一口，和请他出手捕猎锦鲤有关系么？
总不能说给他做一道烤肉，就能请动人家出马去湖中去替你猎获锦鲤吧？
“淮生，伱有什么主意？”唐经天忍不住问道。
关键是大家面对这些在水中肆虐的妖物，大家几乎拿不出什么能
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