了经验，下次再融合体质属性点，可以先多准备一些好吃的。
因为动一下就难受，李石索性继续回床上睡觉。
让人无语的是，虽然身体难受，精神却异常的好，躺在床上怎么也睡不着。
躺了十分钟，他又艰难地起身，把平板拿过来，打开b站，点开收藏夹里摄影进阶教程——《摄影艺术创作（全54讲）》。
这是华国传媒大学郭艳老师出的摄影教程，从构图、角度、造型、色彩、光线等五大模块讲述了如何更为专业地提升摄影水平。
大学老师讲课，要照顾课堂上几十甚至上百名学生，通常语速都比较慢，李石继续1.5倍速观看学习。
一旦进入学习状态，很容易忘了时间，直到微信响了几次，他才拿起手机看了下时间，已经是中午一点半了。
不知不觉，就学了三個多小时。
尝试着活动了一下身体，发现好了很多，吧摆摆手臂，抬抬脚，肌肉不怎么酸痛了，勉强能缓慢地自由行动。
点开微信看了一下，都是古倩发来的。
公司安排她和另外几位同事紧急去邻省的江城出差，晚上约的西餐只能取消了。
李石刚看完，她就打了电话过来。
“对不起啊，石哥，没想到公司着急喊我回来，是让我去出差，可是这次出差挺重要的，表现好的话，有可能会得到提拔，所以我不能请假。”电话里，古倩很歉意地说道。
李石一想正好自己身体也不合适出门，连忙道：“没事，我们下次再约就好了。”
和古倩通完话，他想起昨天还约了下午去凤凰湾签车库购买合同，现在这个状况，也只能推迟了。
找到物业管家彭高的微信，发了一条语音过去：“小彭，不好意思啊，我今天临时有个急事需要处理，签合同的事需要推迟到明天下午了。”
按照现在这个恢复速度，明天就算没有
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